2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1333 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 157.96g.
朝食: Homann Nordsee-Krabbensalat, Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Müller Milchreis Diät Zimt. 昼食: Meerrettich, Vollkornbrot, Räucherlachs. 夕食: Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. 軽食/その他: After Eight Pralinen, Haribo Lakritzschnecke, Ziegenkäse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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