2017年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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572 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 24.86g | 炭水化物: 77.35g.
朝食: Kaffee mit Milch, Edeka Joghurt Mild 0,1%. 夕食: Cevapcici, Jeden Tag Asia-Gemüsepfanne, Reis Poliert, Gekocht. 軽食/その他: Edeka Roter Multi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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