2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1149 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 25.86g | 炭水化物: 145.98g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Овсяное Печенье, Чай, Жареная Картошка с Грибами. 夕食: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. 軽食/その他: Сушеный Ананас, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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