2017年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.0 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 18 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

563 kcal 脂質: 22.94g | たんぱく質: 42.10g | 炭水化物: 46.74g.   朝食: Café (Infusão), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tirolez Ricota, Italac Leite Integral, Pão Integral. 昼食: Oderich Feijoada. 夕食: Massa Leve Panqueca Integral. 軽食/その他: Café (Infusão), Tirolez Ricota, Pão Integral. もっと...
2884 kcal 運動: ボディービル - 1 時間, ラジオ体操 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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suzana_faniniの体重の記録


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