2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1900 kcal
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脂質: 71.50g | たんぱく質: 113.19g | 炭水化物: 197.60g.
昼食: Paladini Jamón Cocido, Calchaquí Mortadela Piccola, Lucchetti Arroz Blanco, Hamburguesa Casera, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Dánica Barbacoa, Huevo Frito, Inca Arvejas, Lactal Pan Lactal Salvado. 夕食: Speed Unlimited Speed, La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Queso Rallado, Hamburguesa de Pollo, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Don Vicente Fettuccini. 軽食/その他: Tostado Sándwich, Café Cortado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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