2017年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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558 kcal
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脂質: 52.34g | たんぱく質: 15.64g | 炭水化物: 12.23g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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