2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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801 kcal
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脂質: 27.89g | たんぱく質: 17.08g | 炭水化物: 128.58g.
朝食: Leite (Leite Integral), Tapioca. 昼食: Pamonha. 軽食/その他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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