2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1422 kcal
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脂質: 82.14g | たんぱく質: 54.26g | 炭水化物: 117.62g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Дымов Сервелат Ореховый, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог 5,5%. 昼食: Heinz Соус для Спагетти Острый, Тортилья, Жульен Грибной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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