2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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817 kcal
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脂質: 57.21g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 23.42g.
朝食: Буженина, Сладкий Красный Перец, Яичница, Кофе с Молоком. 昼食: Сладкий Красный Перец, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Barilla Паста, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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