2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1193 kcal
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脂質: 44.75g | たんぱく質: 65.30g | 炭水化物: 130.93g.
朝食: Brioche Pasquier Pain au Lait, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. 昼食: Saint Albray Fromage, Pain Blanc, Pâturages Yaourt Soja Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Findus Fleurette de Brocolis. 夕食: Auchan Fourme d'ambert, Tutti Free Sucre, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Fraises, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Amandes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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