2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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750 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 49.15g | 炭水化物: 27.58g.
朝食: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Kefir, Yumurta (Bütün). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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