2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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809 kcal
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脂質: 24.05g | たんぱく質: 28.54g | 炭水化物: 119.66g.
朝食: Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja. 昼食: Dr. Oetker Donauwellen, Linseneintopf. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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