2017年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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720 kcal
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脂質: 19.13g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 91.36g.
朝食: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Лосось, Delicados Тортилья. もっと...
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