2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
|
1351 kcal
|
脂質: 55.52g | たんぱく質: 135.93g | 炭水化物: 89.45g.
朝食: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кокос, Авокадо, Семена Льна, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. 昼食: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан, Милково Сметана 15% ГОСТ, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Натрули Корица. 夕食: Кухмастер Томатная Паста, Добрович Сметана 15%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Пекинская Капуста. 軽食/その他: Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Волшебное Дерево Корица Молотая, Катарсис Дашенька Продукт Кисломолочный без Сахара, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|