2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
143 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
|
911 kcal
|
脂質: 58.79g | たんぱく質: 71.47g | 炭水化物: 23.51g.
朝食: Piracanjuba Creme de Leite, Café. 昼食: Peixe Cação, Limão, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. 夕食: Carne Louca, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Chocolate Meio Amargo Diet. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
 コメント
2017年 04月 11日 投稿者: ber123456
|
2017年 04月 11日 投稿者: WRSA_Willian
|
Montanha, me adota e me alimenta. Não sei o q tu tá fazendo, mas provavelmente é o inverso de mim, pq aqui tá phoda. kkkkkkkkkkkk Parabéns.
2017年 04月 12日 投稿者: DeniseS73
|
Montanha tá indo a Maomé! kkkk. Bora Denise!
2017年 04月 12日 投稿者: ber123456
|
2017年 04月 12日 投稿者: BellyNunes
|
Oi pessoal... Desculpem a falta de resposta. A coisa aqui tá tensa essa semana. Mas então, dei muita risada com os comentários de vocês. Hahahahahahaha. Agradeço mesmo todos as postagens. Isso só motiva mais e mais nossa caminhada. E que venha a Páscoa... Espero não perder o controle. Kkkkkkkk
2017年 04月 12日 投稿者: Dennys Montanha
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|