2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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864 kcal
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脂質: 57.23g | たんぱく質: 60.82g | 炭水化物: 30.16g.
昼食: Scala Queijo Prato, Chuchu, Brócolis, Banha de Porco, Ovo. 夕食: Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface, Hambúrguer Caseiro, Scala Queijo Prato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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