2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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1893 kcal
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脂質: 63.16g | たんぱく質: 129.34g | 炭水化物: 198.74g.
昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Inca Lentejas, Lactal Pan Lactal Salvado, Hamburguesa de Pollo, Inca Arvejas, Huevo Frito, Hellmann's Mayonesa Light, Lucchetti Arroz Blanco. 夕食: Huevo Duro, La Campagnola Choclo Enlatado, Dia Puré de Papa y Zapallo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Filete de Res, Inca Garbanzos. 軽食/その他: Banano, Walmart Medialuna de Manteca, Walmart Medialuna de Manteca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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