2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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2156 kcal
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脂質: 70.67g | たんぱく質: 109.06g | 炭水化物: 285.43g.
昼食: Macarrão com Molho de Carne. 夕食: Macarrão com Molho de Carne. 軽食/その他: Mel, Banana Prata, Lacta Bis, Banana-da-Terra Madura Fervida. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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