2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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2647 kcal
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脂質: 124.06g | たんぱく質: 112.78g | 炭水化物: 258.58g.
朝食: Petit Paris Baguette Salami. 夕食: Nordholmer Büsumer Krabben, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g). 軽食/その他: Plundergebäck, Aldi Maelkebotte, BackWerk Butter-Hefezopf. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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