2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
|
1090 kcal
|
脂質: 51.87g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 98.80g.
朝食: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Kasländer Leicht & Aromatisch, Milfina Butter, Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz. 昼食: Mon Café Marmor Rührkuchen, Rührei, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Iglo Rahm-Spinat. 夕食: Kania Salat-Dressing Kräuter, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen. もっと...
|
体重に変化ありません
|