2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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808 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 66.57g.
昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Karedok. 軽食/その他: Nanas, Yakult Probiotic Drink. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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