2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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750 kcal
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脂質: 28.35g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 93.86g.
朝食: Seven Boys Bisnaguinha, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Café com Açúcar. 昼食: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Renata Macarrão Parafuso. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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