2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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1147 kcal
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脂質: 54.46g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 91.29g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Macarrão com Molho de Carne. 夕食: Churrasco. 軽食/その他: Peras Asiáticas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peras, Banana Prata. もっと...
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週に71.4 kg減量中
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