2017年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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612 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 40.19g.
朝食: Carte Noire Café Dosette. 昼食: Oasis Tropical, Carrefour Ananas en Morceaux, KFC Hot Wings (1), Concombre (Pelé). 夕食: Lambi, Tomates, Carrefour Laitue, Choux. 軽食/その他: Vittel Eau Minérale Naturelle, Thé Vert. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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