2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 45.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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530 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 41.46g.
朝食: Café. 昼食: Royal Gelatina Cereja, Sal Marinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Sopa de Legumes, Sopa de Galinha, Sopa de Legumes. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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