2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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1155 kcal
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脂質: 51.19g | たんぱく質: 53.96g | 炭水化物: 124.80g.
朝食: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. 昼食: Uno Chicken Buffalo Dip, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. 夕食: Beef Meatballs. 軽食/その他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. もっと...
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週に5.4 kg増量中
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