2017年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.9 kg これまでの減量分: 13.1 kg.    残り: 23.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

562 kcal 脂質: 19.24g | たんぱく質: 9.51g | 炭水化物: 88.17g.   昼食: Blédina Compote Pomme Abricot, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Notre Jardin Haricots Beurre. 夕食: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), d'Aucy Haricots Beurre. 軽食/その他: Lindt Mini Lapin Or Lait, Adélie Framboises Surgelées, Banane. もっと...
2066 kcal 運動: Marche - 47 分, 休憩 - 14 時間   13 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

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