2012年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 16日:
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560 kcal
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脂質: 16.68g | たんぱく質: 24.28g | 炭水化物: 84.64g.
朝食: Activia light blueberry. 昼食: cheetos crunchy, ezekiel bread, oscar meyer honey turkey, mozzarella cheese slice, Apples. 軽食/その他: white cheddar rice cake. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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