2017年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
|
1735 kcal
|
脂質: 93.99g | たんぱく質: 127.31g | 炭水化物: 94.36g.
朝食: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 昼食: Ratatouille, Rindergulasch. 夕食: Thunfischsalat. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|