2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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1085 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 194.12g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Ашан Маффин Шоколадный, Суп Куриный с Вермишелью, Чай. 夕食: Фиги Меджул, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. 軽食/その他: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Банан, Чай, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. もっと...
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体重に変化ありません
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