2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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1742 kcal
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脂質: 47.01g | たんぱく質: 115.10g | 炭水化物: 230.49g.
朝食: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Активиа Биойогурт Клубника, Банан. 昼食: Оливковое Масло, Помидорка 100% Томатная Паста, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Огурец (с Кожурой), Сибас. 夕食: Огурец (с Кожурой), Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Семейка Озби Баранки с Маком, Questbar Протеиновый Батончик. 軽食/その他: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Яблоко, Курага. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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