2017年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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1022 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 98.32g.
朝食: Ovo. 昼食: Caldo de Feijão, Sopa de Ervilha. 夕食: Doces de Chocolate (Doce). 軽食/その他: Cerveja. もっと...
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体重に変化ありません
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