2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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4146 kcal
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運動:
休憩 - 2 時間 40 分, 座る - 8 時間, 読む - 1 時間, テレビで見る - 3 時間, 料理 - 1 時間, 家事 - 1 時間, 睡眠 - 5 時間, 運転 - 1 時間, テニス - 1 時間 20 分. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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