2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
|
659 kcal
|
脂質: 30.66g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 31.13g.
朝食: Яйцо, Яичный Белок, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Зеленый Чай, Луговая Свежесть Сыр Легкий. 昼食: Победа Шоколад Горький 72%, Пекинская Капуста, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриного Филе. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|