2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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924 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 73.69g | 炭水化物: 19.93g.
朝食: Maionese, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 昼食: Contra-filé, Maionese, Sadia Bacon em Cubos, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 夕食: Aurora Linguiça de Frango, Contra-filé. もっと...
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週に7 kg減量中
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