2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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1138 kcal
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脂質: 69.33g | たんぱく質: 62.26g | 炭水化物: 64.63g.
朝食: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Grandessa Himbeermarmelade, TiP Reine Buttermilch, Goldähren Eiweißbrot (50g). 夕食: Bauer's Geflügelfleischwurst, Dinkelbrot, Milfina Butter, TiP Salat Dressing Kräuter, K-Classic Weißer Käse, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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