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Вчера натренировалась ,все тело болит
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61.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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728 kcal
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脂質: 9.24g | たんぱく質: 31.58g | 炭水化物: 133.03g.
朝食: Клюква, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Приготовленная Морковь, Подосиновики, Гречка Отварная. 夕食: Сердце Говяжье, Морковь, Дон Густо Макароны Бантики. 軽食/その他: Зеленый Чай. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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