2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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811 kcal
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脂質: 56.58g | たんぱく質: 52.47g | 炭水化物: 27.76g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Café ou Creme de Leite (Light). 昼食: Salada de Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 軽食/その他: Café ou Creme de Leite (Light), Bolo de Chocolate Low Carb. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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