2017年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 50.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 9日:
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1112 kcal
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脂質: 44.80g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 128.68g.
朝食: Rempeyek, Nasi Goreng. 夕食: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Tahu Goreng, Cireng, Bakpao. もっと...
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週に8.6 kg減量中
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