2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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1136 kcal
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脂質: 91.53g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 49.25g.
朝食: Sadia Mussarela, Café (Infusão), Ovo Frito. 昼食: Óleo de Girassol, Filé de Peixe Empanado, Beterrabas, La Vita Salada Verde. 夕食: Torresmo, Coco. 軽食/その他: Banha de Porco, Plus Vita Pão de Forma Light Branco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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