2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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838 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 83.58g.
朝食: Tacos (al Horno), Tacos (al Horno). 昼食: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Lala Leche Light, Herbalife Malteada. 夕食: Herbalife Malteada, Lala Leche Light, Nescafé Chai Tea Latte. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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