2017年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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1128 kcal
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脂質: 69.15g | たんぱく質: 98.75g | 炭水化物: 27.55g.
朝食: Huevo, Champiñones, FUD Salchicha de Pavo (50g), Brócoli. 昼食: Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Lechuga, Pepino (Pelado), Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Cebollas, Cerdo Asado, Lechuga. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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