2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3363 kcal 脂質: 91.96g | たんぱく質: 118.60g | 炭水化物: 363.72g.   朝食: Universal Universal Real Gais, Licuado de Banana. 昼食: Fideos, Huevo Frito. 夕食: Champaña, Vino Cabernet Sauvignon, Pizzetas, Nachos con Queso, Empanada de Carne, Pan Blanco. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, Universal Universal Real Gais, Star Nutrition Creatina Monohidrato. もっと...
2082 kcal 運動: Multigym - 40 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 7 時間   30 分. もっと...
週に1.4 kg増量中

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MarianoBsAsの体重の記録


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