2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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3363 kcal
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脂質: 91.96g | たんぱく質: 118.60g | 炭水化物: 363.72g.
朝食: Universal Universal Real Gais, Licuado de Banana. 昼食: Fideos, Huevo Frito. 夕食: Champaña, Vino Cabernet Sauvignon, Pizzetas, Nachos con Queso, Empanada de Carne, Pan Blanco. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, Universal Universal Real Gais, Star Nutrition Creatina Monohidrato. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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