2017年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
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1815 kcal
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脂質: 359.98g | たんぱく質: 110.06g | 炭水化物: 73.50g.
朝食: Personal Trainer Food Capri Blend, Personal Trainers Food 2 Egg Patties 1 Breakfast Sausage. 昼食: Personal Trainer Food Mesquite Grilled Chicken Breast, Personal Trainer Food Capri Blend, Personal Trainer Food Caribbean Blend. 夕食: Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Crystal Farms Pepper Jack Cheese, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Grape Tomatoes, Wellsley Farms All Natural Beef Patties. 軽食/その他: Pistachio Nuts, Almonds, Gala Apples, Walnuts, Cooked Egg White. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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