2017年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 6日:
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588 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 60.18g | 炭水化物: 48.37g.
朝食: Govinda Flohsamenschalen. 昼食: Tomatenmark, Zwiebeln, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch Light, Wirsing. 夕食: REWE Delikatess Metzgerschinken, Wirsing, Schweinelende (Filet). 軽食/その他: Govinda Flohsamenschalen, Erdbeeren. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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