2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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2061 kcal
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脂質: 78.01g | たんぱく質: 135.70g | 炭水化物: 197.17g.
昼食: Champignons, Spargel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht). 夕食: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g), Edeka Wraps, Burger King Big King. 軽食/その他: Hühnerbrühe, Gemischter Salat mit Dressing, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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