2017年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 8日:
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473 kcal
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脂質: 14.80g | たんぱく質: 4.38g | 炭水化物: 78.26g.
朝食: Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), МарС Шоколад Марс. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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