2017年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 44.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 7日:
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2049 kcal
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脂質: 148.69g | たんぱく質: 169.33g | 炭水化物: 8.71g.
朝食: Piracanjuba Creme de Leite, Café. 昼食: Limão, Hambúrguer Caseiro, Queijo Mozzarella, Tomates, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 夕食: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Picanha sem Gordura, Nozes Inglesas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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