2012年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 15日:
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1959 kcal
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脂質: 70.56g | たんぱく質: 68.01g | 炭水化物: 259.13g.
朝食: Peanut Butter, Blackberry Jelly, 100% Whole Wheat Bread, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Vanilla Coconut Milk, Fresh & Easy Instant Hot Cereal Multigrain Maple Brown Sugar w/Pecans. 昼食: Organic Lentil Soup, Margherita Pizza, Gluten Free Vanilla Wafer Cookies. 夕食: Fruit Bars - Lime. 軽食/その他: trader Joe's dark chocolate hearts, Triscuit Baked Whole Grain Wheat Original Crackers. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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