2012年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 15日:
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1407 kcal
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脂質: 96.66g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 32.91g.
朝食: non-dairy creamer, coffee, oscar mayer hot dog. 昼食: cheddar cheese, bacon bits, crispy onion, Ranch Dressing & Dip, Classic Deli Smoked Ham, salad. 夕食: carrots, pork chop, broccoli. 軽食/その他: golden flake pork skins, pecans, swiss cheese, slim jim. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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